生理痛 緩和

私が生理痛軽減のために行っている事

 私は1ヶ月おきに、いつも生理痛が起きて大変でした。

 

 生理痛が起きる月の特に生理が多い日は、ただ立っているだけでもお腹が痛くなるので、よく寝込んでいました。

 

 生理の出血の量が多いと、その瞬間に腹痛が起こるのです。

 

 病院には行っていませんが、たまに市販の生理痛の薬を飲んで生理痛を軽減させていましたが、薬を飲むと便秘気味になるので、薬にできるだけ頼らない方法を探してみる事にしました。

 

 さっそく本や雑誌でいろいろと生理痛軽減について調べて、
生理痛を軽減するには、腰にある仙骨を整えたり、骨盤矯正をするといいという情報を得て、さっそくエステサロンに骨盤矯正に行ってきました。

 

 1回の料金は高かったのですが、骨盤矯正をしてからそれまで1ヶ月おきにあった生理痛がぴたりと止まったのです。

 

 さらにO脚矯正にもなって、脚が細くきれいに見えるようになりました。

 

 私は1ヶ月時間を空けて2回骨盤矯正したのですが、それ以来ずっと生理痛に悩む事はなくなりました。

 

 生理痛軽減法って、こんなにシンプルで簡単な事だったなんて驚きです。

 

 そして薬を飲んで痛みを和らげる方法よりは、自然な方法なので誰にでもお薦めできる方法です。

 

 生理痛とおさらばできたので、仕事も遊びも今まで以上にフルに楽しめるようになりました。

 

 子供を産めるようになっている女性の体って、仙骨、、骨盤といった機能がとても重要になってくるので、
体のゆがみを取ってあげるとその機能が正常に働くと思います。